ISPA是一位台灣中醫師跟他的團隊到長灘島所開的一間從心靈層面就開始做SPA的SPA店,為什說是心靈層面呢 ?

創辦人林醫師是台灣知名診所的中醫師,因為一個機緣,接觸到「奎師納意識協會」宗教團體,它的宗旨即是尋找身心靈的解放,因此契機,林醫師將一個10歲大的小孩送到印度讀書,如此才有機會接觸到印度最古老、最傳統的醫學Ayurveda。在林醫師本身行醫十餘年的經驗中,自然也遇見過 [有病卻找不出病] 的症狀,但究其原由,林醫師發現很多其實是心理層面的症狀。

Ayurveda(阿育吠陀)源據印度臨床醫學,是現今僅存最完整的古老醫學之一,是一門歷史悠久的傳統藥學和養生之道。它所傳遞的古老諺語是"願人人都健康~快樂~聖潔與和諧",追求著健康的身、心、靈自然發展。Ayurveda 也是世界上三大傳統醫學之一,它結合了草藥治療,massage以及靈修的方式進而達到養生、長壽、回春的效果。

 其中“Ayurveda”主要治療項目中的massage療程,依林醫師的醫療經驗,他認為這一區塊是可以最直接體現於普羅大眾身上,於是他創立了 I spa ,有別於一般的 Spa 館,I spa更注重於心靈的釋放,所以從Spa館的建築、按摩手法及精油、香拓的選擇,都是精心設計挑選,期許每個來長灘島度假的朋友,都能得到一個徹底的解放,帶著一個宛如初生嬰兒般純淨的心靈,對未來有了嶄新的期許與開始。

此外,I Spa整棟建築以將近9成的原木打造,搭配七彩絢爛燈光點綴,Ayurveda色彩學療法,讓你在欣賞美之中,透過色彩的刺激,達到療癒作用,讓你一進 I Spa,就開始了身心靈的SPA之旅。(以上資料來自 I SPA官網)

 

由於我們住在 I SPA民宿,因此5天的玩樂行程裡有4天我們都排了空檔時間到 I SPA按摩。這裡很貼心的是在入口處設置了淋浴設置,讓剛從沙灘玩樂回來的顧客能先在這裡簡易沖洗掉身上的沙子,乾淨的踏進房間,若是來做SPA的顧客,則在入口處會替你換上乾淨的拖鞋,讓你乾乾淨淨地進入SPA區。

 

若是想來進行一場身心靈放鬆之旅,建議先預約,如果臨時到卻遇到客滿狀態,也可在大廳或是一旁的小空間稍作歇息,在這搖椅上看本書度過愜意時光,或是拍個照,每個區塊都能讓你拍的如詩如畫。

 

一入門,就會看到帶著燦爛笑容的按摩師傅,那親切感,會讓你放心的把自己交給他。

 

如果沒有看到人,可能是公務繁忙,按個服務鈴就會有人出現囉。

 

當你到了大廳之後,這位賣根大哥會先跟你講解療程,讓顧客依他個人需求去選擇,他講話好風趣,很第四台的講法,他如果當業務,應該每樣產品都會大賣吧。

 

I SPA的療程分為以下幾種 :

*I Spa 皇家 massage療程(含足浴、香拓及全身精油按摩共120分鐘)

*I Spa 七輪精油療程(全身精油按摩60分鐘)

*I Spa 傳統足部養生按摩(60分鐘)

價格自己來跟團體價差很有所不同,透過導遊價格會較優惠,免12%稅及免10%服務費。

 

 

I Spa最有名的即是精油舒壓,總共準備了七種複方草本精油,它們各代表著我們人體的七大脈輪,也就是七個能量中心:頂輪、眉心輪、喉輪、心輪、胃輪、臍輪、海底輪,每一個能量中心都代表不同的器官,也對應到不同的心理層面和疾病。並透過Ayurveda色彩學療法,它每一個脈輪都有一個顏色相對應,就是彩虹的七個顏色,透過色彩的刺激達到治療疾病的目的。(以上資料來自ISPA官網)

價格後面的++是指12%稅及10%服務費。建議透過導遊介紹,即可免22%, ++符號在長灘島很多餐廳也都有出現喔,所以在計算費用時記得另外加上乘以22%的費用。

 

如果選擇精油按摩,會有小卡需要填寫基本資料及精油選擇,此外還有贈送陶瓷精油項鍊,只要在裏頭滴上1~2滴精油,就能芳療許久喔。

 

我們前後總共做了3次全身精油按摩加一次傳統腳底按摩。

 

如果是做全身精油按摩,這裡有沐浴間,還有乾淨的浴袍能替換。

 

房間數很多,每個轉彎,都是一個驚喜。

 

這裡的環境很能讓人放鬆,裏頭播放著心靈音樂,向外望去那塵世彷彿與你隔離,繁瑣小事,彷彿與己無關。

 

這次我們先體驗的是傳統足部養生按摩療程,因為每天在沙灘跳拍又逛大街的,腳都好痠好累,所以決定來按摩放鬆一下,這樣在往後的假期裡,才能拍更多跳拍,逛更多大街。

整個60分鐘療程包括了足部去角質清潔、足部經絡養生按摩及肩頸局部舒壓(看到這樣我真的覺得賺到,明明是按腳還送肩頸,雖然只按一下下,但我還是覺得有划算。)

I Spa 傳統足部養生按摩,以足浴及足部經絡按摩,首先足部去角質清潔,去除足部多餘的角質和積垢,使足部肌膚更為光滑細緻;並透過足部的按摩刺激腳底五臟六俯器官反射區,啟動全身的自癒機能,促進新陳代謝,消除腿部疲勞,增強免疫力,也讓腿部擁有動人的美麗曲線。(資料來自ISPA官網)

 

入座後,會送上一壺冰涼的水果冰茶,喝起來像鳳梨+芒果,館內負責人說是養生茶,所以我就很拼命地喝,清甜冰涼又養生,那當然要多喝一點。

 

這個瓶子很特殊,是用吸的,不費吹灰之力就能把他喝光光。

 

工具籃,裡面有去角質乳液、按摩乳液跟磨腳棒還有酒精噴霧,按摩師在進行一個新的步驟時,都會先用酒精清潔自己的雙手,再去取下一個步驟所需的乳液或是毛巾,很衛生的。

 


一開始會先泡熱水讓你放鬆並且幫你洗腳,接著會幫你去角質,每進行一個動作,按摩師都會詢問你力道是否OK。

 

說真的,給人磨腳皮跟自己磨腳皮感覺不大一樣,癢癢的,我好想笑,但又要裝鎮定。

 

磨完腳皮後就開始進行按摩,力道溫柔中帶點強勁的,很舒服。



還會熱敷,讓乳液滲透到皮膚裡達到護膚效果。



肩頸按摩雖然只有幾分鐘,但也從頭按到背。





按摩完後,回到大廳還有熱呼呼的牛蒡茶可以喝,好溫暖喔。

 

下一篇要來介紹ISPA的招牌香拓,布丁我還有被採訪喔。

ISPA的腳底按摩不像台灣的腳底按摩專按穴道,所以是不會疼痛的,但也能達到舒壓及放鬆效果,而且可能因為語言不通的關係,所以不會像台灣有些師傅,會邊按邊跟妳說妳哪裡會痛哪個器官有問題,一按完整套下來你會覺得身體整組壞掉了。

在這裡按摩很放鬆,按摩師總是面帶微笑且專心工作,而且在整個按摩腳部的過程,按摩師都全程捧著你的腳,像嬰兒一樣呵護,完全都不會讓你的腳有出到力的,套句團友雪倫說的話 : 這輩子,你的腳都沒那麼尊貴過。

ISPA,真的值得體驗,推薦給大家

* I Spa部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/ispatw36

* Facebookhttp://www.facebook.com/GoldenIndiaISpa

* Youtube影片:http://www.youtube.com/watch?v=VR7Jw-mayas&feature=player_embedded

* I Spa官網 : http://ispatw.com/html/front/bin/home.phtml

*菲律賓專線:+63(036)2882268/09264233755

*台灣專線:04-23910055/0977-286447

* I Spa民宿電話:+63(036)2882269

*地址:station3, sitio Ambulong Manoc Manoc, Boracay Island Malay, 5608 Borac, Aklan, Philippines

*營業時間:週一~週日9:00AM-10:00PM

最後,感謝永芳姊跟阿偉兄提供了許多美美的照片,真是太謝謝你們了

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